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Seu Dentista e a Prevenção de Cáries
A cárie certamente é o problema dental mais encontrado entre os seres humanos e consequente o tratamento mais comum realizado por um dentista. Mais de 90% da população mundial, mesmo um dentista, tem, teve ou terá cárie em certo momento de sua vida.
Infelizmente nossas bocas e dentes aliados aos restos de comida e saliva formam o ambiente ideal para a proliferação de bactérias placa bacteriana e consequentemente a cárie. De qualquer forma a consulta regular ao dentista pode reduzir drasticamente esta estatística.
O papel do dentista e as principais causas de Cáries
As razões para a cárie dentária são inúmeras e quando combinadas aceleram o aparecimentos das cáries, é importante que converse com seu dentista e verifique seu você possuí alguma predisposição que pode facilitar o aparecimento das cáries. Alguns fatores podem ser genéticos ou fisiológicos e somente um dentista especializado pode lhe auxiliar corretamente.
Principais razões para o aparecimento da cáries
O Fumo – Os fumantes devem visitar seu dentista com frequência pois fumar alem de prejudicar sua saúde dental e ajudar no aparecimento de cáries pode ainda provocar uma série de outras doenças na sua maioria graves e que não podem ser resolvidas por um dentista e que podem levar a morte, portanto, se você fuma pare de fumar, se não fuma, nunca comece.
O Álcool – Como no primeiro item de nossa lista damos especial atenção a este item pelo fato de que o álcool vicia e assim como o cigarro deve ser tratado com um problema de saúde publica, alem disso está provado que o álcool tem contribuição importante quanto ao desenvolvimento de cáries dentárias. Obviamente não precisamos nos abster do álcool por completo, porem , como dito por aí, beba com moderação e escove bem seus dentes antes de dormir, quem sabe você não acorde com aquele “gosto de guarda-chuva” na boca.
Higiene oral de má qualidade – Para evitar cáries é extremamente importante que mantenhamos uma boa rotina de de higiene oral escovando os dentes e passando fio dental. Seu dentista pode lhe dar informações úteis sobre como melhorar sua higiene dental. Geralmente recomenda-se que se escove os dentes três vezes ao dia e após as refeições. Quanto menor for o intervalo entre a refeição e a escovação melhor será para nossos dentes e menor serão a chances de proliferação de cáries e tratamento doloridos.
Petiscos, lanchinhos doces e açúcar – Todos nós sabemos que não devemos comer doces em excesso, o açúcar alem de não fazer bem para o nosso corpo é o prato favoritos das bactérias causadoras das cáries e não precisamos ser um especialista para saber disso. As bactéria levam apenas 25 minutos para sintetizar o açúcar e produzir ácido lático que é responsável pela deterioração da proteção natural dos dentes, abrindo caminho para as cáries. Lanchinhos e petiscos são um problema e ajudam no aparecimento das cáries pois normalmente não escovamos os dentes após petiscar ou fazer um lanchinho rápido e todo o resto de comida fica em nossos dentes até a próxima escovação
Placa Bacteriana – As bactérias causadoras das cáries tendem a se aglomerar nos nossos dentes em locais de difícil acesso para escovação e até mesmo o fio dental, os locais mais comuns são nos espaços entre os dentes, coroa e no espaço milimétrico entre o dente e a gengiva, por isso, mesmo com boa higiene oral a consulta ao dentista se faz necessária. Quando a placa se forma tende à acumular mais e mais bactérias pois fornece uma superfície porosa que facilitar a aderência de mais bactérias o que torna sua remoção complicada e que deve deve ser feita periodicamente por um profissional especializado. A eliminação da placa bacteriana é um dos fatores mais importantes quando se trata de cáries. Reduzir os níveis de placa é a melhor maneira de reduzir o risco de aparecimento cáries. A escovação e o uso de fio dental são as principais maneira de se combater as bactérias que causam as cáries. De qualquer forma é altamente recomendável que visitemos nosso dentistas para a remoção de placas causadoras de cáries em locais de difícil acesso em nossos dente pelo menos 1 vez por ano.